Queda de cabelo: descubra as principais causas em homens e mulheres

Perder cabelo assusta — mas nem toda queda significa calvície, e cada causa pede um tratamento diferente.

A seguir, um guia claro e confiável sobre os motivos mais comuns de queda de cabelo em homens e mulheres, quando procurar um especialista e quais são os caminhos de tratamento.

1️⃣ Alopecia androgenética (calvície de padrão masculino e feminino)

É a causa mais frequente de queda de cabelo.
Surge por predisposição genética e influência hormonal (especialmente DHT), que leva à miniaturização dos folículos.

• Homens: entradas e rarefação no topo da cabeça (vértex).
• Mulheres: afinamento difuso na parte superior, mantendo geralmente a linha frontal.
  Nas mulheres, pode estar associada à síndrome dos ovários policísticos (SOP), o que requer avaliação hormonal.

2️⃣ Eflúvio telógeno (queda “em punhados” após um gatilho)

É uma queda temporária que ocorre semanas após eventos como febre, cirurgias, infecções, parto, dietas restritivas, estresse intenso ou uso de medicamentos.
O cabelo costuma voltar a crescer após o gatilho ser resolvido.

🍼 Pós-parto

A queda inicia entre o 3º e 4º mês após o nascimento e tende a se normalizar até o 12º mês. Caso persista, deve-se investigar outras causas.

3️⃣ Alopecia areata (origem autoimune)

Doença autoimune em que o próprio corpo ataca os folículos, causando queda súbita e localizada em placas arredondadas.
Pode afetar também sobrancelhas, barba e outros pelos.
Muitos casos se resolvem espontaneamente, mas há tratamentos eficazes para estimular o crescimento.

4️⃣ Penteados, químicas e tração

Coques, tranças e rabos muito apertados, além do uso frequente de extensões, podem causar alopecia por tração.
Se mantidos por muito tempo, o dano pode se tornar permanente.
O uso de químicas agressivas e fontes de calor (como chapinha e secador) também fragiliza os fios.

5️⃣ Infecções do couro cabeludo

A tinha (tinea capitis) é uma infecção fúngica que causa falhas e descamação no couro cabeludo.
Mais comum em crianças, mas também possível em adultos, exige tratamento antifúngico oral e avaliação médica.

6️⃣ Doenças hormonais e deficiências nutricionais

• Tireoide: alterações de TSH (hipotireoidismo ou hipertireoidismo) podem causar queda difusa, revertida com o tratamento.
• Ferro e vitamina D: níveis baixos estão ligados à queda difusa e à fragilidade capilar. Corrigir deficiências melhora o quadro e a vitalidade dos fios.

7️⃣ Medicamentos e tratamentos médicos

Quimioterapia é uma causa conhecida de queda rápida (eflúvio anágeno), mas o cabelo costuma voltar após o fim do tratamento.
Outros medicamentos (anticoagulantes, retinoides, antitireoidianos) também podem causar queda — nunca suspenda por conta própria.

8️⃣ Tricotilomania (arrancar os próprios fios)

Transtorno de controle do impulso que leva a arrancar cabelos, resultando em falhas irregulares.
O tratamento envolve terapia psicológica e, em alguns casos, apoio medicamentoso.

Diferenças entre homens e mulheres

• Homens: padrão típico com entradas e vértex; o tratamento precoce preserva mais fios.
• Mulheres: afinamento difuso no topo da cabeça; investigar hormônios e SOP é essencial.

Quando procurar o especialista?

Procure avaliação se houver:

• Queda repentina ou em placas;
• Coceira, dor ou descamação intensa no couro cabeludo;
• Queda após cirurgias, parto ou dietas;
• Afinamento progressivo que afeta a autoestima.

🔍 Como é feito o diagnóstico? O médico realiza:

• Anamnese e exame físico detalhado;
• Dermatoscopia do couro cabeludo;
• Exames laboratoriais, quando necessário (TSH, ferritina, vitamina D, hormônios).

O objetivo é diferenciar causas como calvície genética, eflúvio, areata ou deficiências nutricionais.

 Tratamentos disponíveis

• Alopecia androgenética: minoxidil, finasterida (para homens), antiandrógenos (em mulheres selecionadas) e transplante capilar em casos estáveis.
• Eflúvio telógeno: identificar e tratar o gatilho; tende a resolver em até 6 meses.
• Areata: corticosteroides tópicos ou infiltrativos e terapias imunológicas.
• Tração: mudar o penteado e interromper hábitos que tensionam o fio.
• Infecções: antifúngicos e higiene adequada.
• Deficiências e hormônios: correção médica conforme os exames.

 O que evitar

• Não usar suplementos ou hormônios sem orientação médica.
• Não atrasar a consulta — algumas causas, como tração e infecções, podem deixar cicatrizes permanentes.

A queda de cabelo tem muitas causas — das mais simples às mais complexas.
O segredo está no diagnóstico preciso e no tratamento individualizado.

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